خرید بک لینک
لوح تقدیر | تقدیرنامه
درگاه بیت کوین
جعبه جیر لوح
رزرو آنلاین هتل خارجی
خرید سکه ساکر استارز
دانلود رمان
رزرو آنلاین هتل خارجی
عینک افتابی اصل
لوله استیل
سایت همسریابی
چگونه می توان دوقلو باردار شد؟

زنان و بارداری

خانوم های ایرانی

چگونه می توان دوقلو باردار شد؟

راهکارهایی برای درمان یبوست در بارداری

یبوست در بارداری یکی از عمده مشکلات این دوران به حساب میاد که راه حل های خانگی و گیاهی برای درمان اون مناسب تر هستن. می دونیم که برای یک فرد غیر باردار، عوامل متعددی مثل رژیم غذایی روزانه، عوارض جانبی داروها، مسمومیت با فلزات سنگین، کم‌کاری غده تیروئید و اختلالات هورمونی می تونه باعث مشکل یبوست شه؛ اما باید بگیم که تجربه کردن مشکل یبوست در بارداری توسط زنان حامله با بروز یبوست در بدن افراد معمولی کاملا متفاوته. مراقبت های پس از زایمان گوشت و مرغ:

  • خام یا نپخته
  • هر گونه گوشت یخ‌زده (شامل بوقلمون، گوشت گاو کبابی، سوسیس، ...)، مگر اینکه با دمای۷۴ درجه سانتی‌گراد حرارت داده شوند.
  • سوسیس و کالباس پخته نشده، مگر اینکه بخارپز شوند.

نکاتی برای اطمینان بیشتر:

  • از یک دماسنج برای پخت گوشت‌ها استفاده کنید. گوشت گاو، گوساله و گوسفند را با درجه حرارت ۶۲ درجه و مرغ را با درجه حرارت ۷۵ درجه سانتی‌گراد بپزید تا کاملاً مغز پخت شود.

تخم مرغ:

  • تخم مرغ خام، عسلی و کم پخته شده
  • خمیر خام کیک که در آنها تخم‌مرغ خام استفاده شده است.
  • دسرها و سس‌های خانگی که حاوی تخم‌مرغ خام هستند (مانند نوشیدنی زرده تخم‌مرغ خام و شیر، بستنی، فرنی، دسر شکلاتی، سس مایونز، سس سالاد سزار و ...).

راه های دیگر انتقال این بیماری مثل ابتلا به عفونت پس از زایمان یا بعد از سقط جنین، انتقال بیماری از طریق خون و... است.

انواع این بیماری:

عفونت رحم توی اغلب مواقع توسط انواع مختلفی از باکتری ها بروز می کنه، اما اغلب موارد کلامیدیا و گنوره عامل آن است که هر کدام علائم متفاوتی دارن.

گنوره:

گنوره بیشتر در افراد جوان و زیر 25 سال دیده می شه و علائم اون شامل ترشحات زرد یا سبز رنگ، درد یا سوزش هنگام دفع ادرار، تب، درد ناگهانی قسمت پائین شکم، تهوع و استفراغ، سرگیجه و احساس فشار یا تورم در قسمت پائین شکم هست.

علل نامنظمی قاعدگی زنان در دوران شیردهی چیست؟

دوران شیردهی زمان پریود شما رو به تعویق می اندازه. این می تونه یک خوش آمد گویی به مادرانی باشه که تمایل دارند بیشتر از نه ماه پریودشون قطع بشه. گاهی اوقات تازه مادران در طول مدت شیردهی اصلا پریود نمی شوند و گاهی اوقات هم عادت ماهانه اونها نامنظم می شه. قطعا این تغییر رفتار بدنی تعجب آور است. پس در ادامه به بررسی موضوع علل نامنظمی قاعدگی زنان در دوران شیردهی می پردازیم.

چه زمانی می توان از طب سوزنی در درمان ناباروری بهره برد؟

طب سوزنی اغلب در ترکیب با گیاهان برای درمان افزایش هورمون محرک فولیکول، سقط های مکرر، ناباروری باعلت ناشناخته، نقص فاز لوتئال، هیپرپرولاکتینمی، سندرم تخمدان پلی کیستیک و عامل مردانه از جمله مردان مبتلا به اسپرم هایی با DNA متفرق، مورد استفاده قرار می گیره.

چه زمانی باید این درمان رو شروع کرد؟

بیماران معمولا مدت سه تا چهار ماه قبل از لقاح، در لقاح آزمایشگاهی و یا انتقال تخمک اهدایی، مورد درمان قرار می گیرن. به نظر می رسه که در این دوره از درمان، اثر درمانی داره.

خطرات این روش چیست؟

زنان باردار باید بدونند که در این زمینه نباید احساس تنهایی و گناه کنند بلکه تا می تونن باید شرایط بحرانی خود را به دست گرفته و کنترل کنند.

راه هایی برای مقابله با تاثیر استرس بر جنین

مشورت با پزشک:

ابتدا با پزشک خود در رابطه با مواردی که در شما تنش ایجاد می کنند صحبت کنید، قطعا دکتر متناسب با شرایط روحی شما راه حل منطقی در اختیارتون خواهد گذاشت.

موزیک گوش دادن:

با گوش دادن به موزیک و زمزمه کردن متن آهنگ در مغزتون باعث می شید، سطح هومورن کورتیزول در مغز کنترل بشه و شما به آرامش برسید.

دوش گرم بگیرید:

به حمام بروید، سپس یک فنجان چای داغ خورده و یک کتاب بخونید.



برچسب ها : زایمان طبیعی یا سزارین,

+ نوشته شده در سه شنبه 29 خرداد 1397 توسط خانوم های ایرانی |